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Akuna matata Speiseplan

Suppen

Linsen kokosmilchsuppe mit curry

Yamwürzel – Paprika Suppe

Kürbis Maniok Suppe mit Spinat

Kochbananen Karottensuppe ( Pikant )

Karroten Ingwersuppe

Ingwer Susskartoffelnsuppe mit Garnellenspieß

Vegi/Vegan Hauptgerichten

  • Erdussauce mit Gemüse
  • Yamwürzel – Süsskartoffelragout mit Okraschoten.
  • Kichererbsen-Linsenragout
  • ( Abobo ) Schwarzaugenbohnen mit Kirchererbsenragout

Salate

Couscous Salat mit Gemüse und Obst

Beilagen

Gebackene Kochbananen mit Ingwer
Gemüse – Basmatireis
Yam Fufu
Couscous-Kirchererbsen mit Curcuma
Sesam Basmatireis

Vorspeissen

Lom – Nava ( Knuspirige Teigtaschen mit Rinderhackfleisch und Gemüse )

Wraps mit Avocado und Schrimps gefüllt

Wraps mit Gemüse gefüllt

Dessert

Mangocreme mit Papaya Kompott
Exotische Obstsalat
Mango-Quark Creme mit Physalis Kompott
Ingwer-Papayacreme
Puff – puff ( Teigbällchen mit Vanilla – Mango Sauce )

Hauptgerichte

  • ( Bobotjie ) früchtiger Rindergulasch mit Aprikosen und Mandeln
  • Maishähnchenbruststreifen mit gemüse und Curcuma
  • ( Igboma Dessi ) Rindfleisch mit Afrikanische Spinat, Ingwer und Tropisch Auberginen.
  • ( Lamm – Sosaties ) Lammspieße mit Aprikosen und Chakalaka Dip
  • Fischbällchen mit Gemüse-Kokosmilch Sauce.
  • Gebratener Tilapiafilet an Maracuja – Tomaten Sauce,
  • Garnelen – Gemüse Pfanne
  • Perlhuhnbruststreifen mit Gemüse-Erdnuss Sauce und Okraschoten.
  • Chicken Peri-Peri marinierte Hähnchenkeule

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